Kawiarenka Społeczna Krainy Kanału Elbląskiego: Zdrowe Żywienie w Praktyce!
🌿 Zapraszamy już 18 września 2025 r. o godzinie 17:00 do Centrum Rozwoju Lokalnego w Pasłęku, ul. Kanału Elbląskiego 2!
Chcesz zadbać o swoje zdrowie i nauczyć się świadomie wybierać produkty spożywcze? Interesuje Cię, jak planować zbilansowane posiłki, które będą smaczne i pełnowartościowe? Kawiarenka Społeczna Krainy Kanału Elbląskiego to wydarzenie właśnie dla Ciebie!
Co czeka uczestników?
Podczas spotkania przygotowaliśmy trzy praktyczne moduły:
1️⃣ Podstawy zdrowego odżywiania – poznasz zasady „Zdrowego talerza” oraz rolę składników odżywczych w codziennej diecie.
2️⃣ Zrozumieć skład – świadome wybory żywieniowe – nauczysz się analizować etykiety produktów spożywczych i odkryjesz zdrowe alternatywy.
3️⃣ Twój jadłospis w praktyce – w grupach zaplanujesz dzienne menu, a następnie wspólnie omówimy efekty pracy, aby każdy mógł wykorzystać wiedzę w codziennym życiu.
Dlaczego warto przyjść?
To wyjątkowa okazja, aby zdobyć praktyczną wiedzę na temat zdrowego odżywiania od eksperta, Specjalistki dietetyki i żywienia człowieka, w przyjaznej atmosferze. Warsztaty pozwolą Ci nie tylko lepiej zrozumieć, co wkładasz na talerz, ale także pomogą w świadomym planowaniu posiłków dla siebie i rodziny.
Nie przegap tego wydarzenia – zaplanuj swój udział już dziś i dołącz do nas 18 września o 17:00 w Centrum Rozwoju Lokalnego. Twoje zdrowie zaczyna się od talerza!
💚 Czekamy na Ciebie!
Spotkanie odbędzie się w ramach zadania publicznego pt. Bioryneczek Smak Natury i Kultury Krainy Kanału Elbląskiego, sfinansowanego ze środków Samorządu Województwa Warmińsko-Mazurskiego.
PJ
